登山地點資訊
登山注意事項
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發前請注意氣象報告,如天候不佳,請勿上山。
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山區天黑得較快,請注意下山時間,並隨身攜帶手電筒,方便辨識前方路況與路線。
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請自行攜帶飲用水、乾糧、防晒用品及雨具。
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山區蚊蟲多,最好穿著長袖衣褲,以避免蚊蟲叮咬。
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遵守步道指示、警告標誌,並隨時注意自身安全。
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請勿生火炊煮、小心煙蒂,以免引起森林火災。
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請把垃圾帶下山,維護山林清潔。
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請愛護野生動物,避免攀折植物、刻字或放置路條及標示牌。
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行經草叢,請提高警覺,注意蛇類出沒。
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雨季路面潮濕,行走步道、踏石,請小心濕滑。
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請隨身攜帶個人藥品、急救及通訊用品。
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緊急聯絡電話 - 林務局嘉義林區管理處: 05-2787006
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防火中心專線: 0800-057-930 、 0800-000-930
基隆登山步道
可以看到綠草如茵的忘憂谷、波濤洶湧的基隆嶼還有層層疊疊的山脈。再往下走,也能到潮間帶欣賞古老的化石、可愛的蝦兵蟹將,觀察特殊的海蝕地形。不僅如此,除了看山看海,忘憂谷步道的稜頂涼亭及101高地也是看日出、夕陽與夜景的絕佳地點。
基隆著名的外木山情人湖濱海大道,除飽覽海天一色風光,遠眺基隆嶼,看大船入港外,沿線並有多家的海產餐廳及咖啡館,有名的龍蝦痲糬及假日漁市的鯊魚煙,沿線風光秀麗,除可飽覽海天一色風光外,遠眺基隆嶼,看大船入港外,也是休閒、健行的好去處;晚上更可欣賞海面上漁火點點。
基隆嶼跟龜山島一樣都是屬於無人島,並且都是因火山而生的島嶼,擁有獨特的地形風貌。基隆嶼的四周都是峭壁,島上有許多的海蝕洞穴與岩礁。 因為多雨、多風的氣候環境影響,基隆嶼上的植被也很多樣化,像是五、六月可以看百合花,八、九月則可以賞金花石蒜花。基隆嶼不只島上的植被豐富,海洋中的魚類也非常多種,成為台灣著名的磯釣場,在入夜後可以看到一艘艘漁船亮著燈在基隆嶼的附近捕魚。
姜子寮山又稱三角架山,石硿大崙,屬於五分山群橫脈的高聳峰頭,位於基隆市,峰頂360度全方位姜子寮山步道沿途風景宜人,動植物生態豐富有趣,在前往山上的產業道路旁,會先經過多處農舍、小溪,別有一番番韻味,步道兩旁花開時,花瓣灑落在步道上,也相當的有情調,姜子寮山步道坐擁青山綠水,是體驗七堵風景之美的好選擇,另外山腰上的「泰安瀑布」,是一處享受大自然森林浴,戲水的好地方,而七堵的瑪陵坑與友蚋地區亦有多處休閒農場可供選擇,還能同時計畫前往遊憩。
暖東峽谷位於基隆市之暖暖區東勢坑,峽谷山區林相完整,沒有污染,溪水終年不斷,清澈見底,是一個休閒的好去處。暖東峽谷園區內步道分為兩條,分別在小溪的兩側,一條沿峭壁而行,可欣賞壯觀峭壁景象及其上生長的植物,另一條沿溪而行,小橋流水,景緻細膩,兩條步道各有千秋,且沿途亦設有觀景涼亭,是欣賞瀑布及峽谷地形的好地方,園區內步道林木蒼蒼,花草扶疏,頗屬自然步道形態,可在步道兩旁仔細觀察昆蟲或植物之美,清澈的溪谷亦有蜻蜓、豆娘和紫嘯鶇鳥穿梭其間。
位於海洋大學後山的龍崗步道是一條環山的水泥小道,路況恰好走且林相茂密,生態也非常豐富,最高約2公里,是典型的淺山丘陵常綠闊葉林,目前調查到有紅楠、島榕、筆筒樹等大量三百多種植物,主要以榕樹類與楠木類為代表,其中不乏珍貴龍崗步道有三個出入口,一個在海洋大學學生第一餐廳旁的射箭場台階,另二處,稀有的保育類蛙種,以及種類密度相當高的蝶類,是登山健行,野外觀察的好去處,一個則在男1宿舍旁,分左右兩邊沿步道走,都可以通行到步道的最高點,到達最頂端的地方有一個休息的涼亭,可眺望和平島和八斗子漁港的美景。
宜蘭登山步道
海拔三百多公尺的拳頭姆山位於宜蘭縣三星鄉境內天送埤地區,步道坡度平緩、林蔭蔥鬱,行走輕鬆,適合親子同遊。步道環境為烏心石造林地,豐富的蕨類與多樣的植物,隨著時序變化展現不同風情,也為鳥類及各種小生物提供良好的棲息環境。設有觀景平台可以俯瞰蘭陽溪及蘭陽平原,遙望中央山脈與雪山山脈。
朝陽步道位於宜蘭縣南澳地區的龜山山丘上;龜山為朝陽社區南側的獨立山頭,東臨花東海岸,西接丘陵起伏之農漁村落,遠遠望去,好似一隻海龜停泊山海之間,遂得其名。
七星嶺步道設施完善,每100公尺設有里程樁,還有多座涼亭和休憩平台,依高度分別命名為「一星觀泉」、「二星觀澳」、「三星觀山」、「四星觀樹」、「五星觀港」和「六星觀海」,讓步步高升的民眾能隨時歇歇腿、吹吹風,往東俯瞰蘇澳港、北方澳和南方澳的漁村風光,東北遠眺蘭陽平原、無尾港、半月形海灣、龜山島和遼闊的太平洋,稱得上是一條七星級的觀景步道。
蛇山步道位於宜蘭南澳鄉,是昔日泰雅族人耕種或狩獵之地,因為山形像是蛇的頭而得名,蛇山步道距離東澳火車站不遠,沿途經過自來水公司的淨水場,還有獵人教室,最後山頂空地設有泰雅族瞭望台。
步道始於廟宇也止於廟宇,由金頂接天廟起,隨著鮮豔的黃底指標,穿越竹林、柳杉林,上下幾座小山頭,即可登上太和山頂。山頂無障礙物遮蔽,有360度的極佳展望,並設有太和宮及「玄武行妙道安邦清都」碑。放眼望去可見山谷的坪溪、太平洋上的龜山島、頭城海岸線、鶯子嶺等山頭。
步道穿梭於森林裡,沿途大多有良好的遮蔭,途中僅有一小隅林間空隙處有展望,可以遙望頭城的平野及海岸。 石階路前段較陡,後段坡度較緩,一路慢行,走走停停,佇足聆聽晨間樹林蟲鳴鳥聲。 雖然是上坡路,走來不覺疲累。
林美石磐步道有著低海拔亞熱帶溪谷的景色,步道沿舊水圳整建,現寬敞平緩好走、又不失幽幽古意;沿途生態豐富,樹林成蔭,潺潺流水,散發陣陣芬多精,走在其中清爽無比,非常適合闔家一起健行。 步道名稱是由「林美」與「石磐」兩個名字組成,「林美」是指礁溪鄉林美村,而「石磐」指的是石磐瀑布,因此在這條步道中沿途常見溪流瀑布、大小不一的水潭與峽谷地形,景色秀麗,有「宜蘭的小太魯閣」之稱。
跑馬古道早期是先民搬運貨物或日軍巡邏、運輸補給的路線,雖時至今日,古道已翻修拓寬,但早期便於搬運的圓木枕和拖運的木馬仍有部份保留,讓現代人雖然是以悠閒的步調走訪,卻仍能夠感受到先人們匆匆不懈的勤奮步伐,更能體認到台灣早期開墾的辛苦。
燈篙步道位於宜蘭員山鄉崩山湖山區,海拔大約是520公尺,燈篙林道原本是作為運送水果的產業道路,全長大約3.5公里,道路兩旁栽植各種櫻花有昭和櫻、吉野櫻、富士櫻等品種適合賞櫻,崩山湖其實並沒有湖,是一景色優美的山谷。
飛龍步道位於枕頭山休閒農業區望龍埤旁,木棧道沿著山丘地形蜿蜒而上,有如飛龍而得名,沿途翠綠林蔭,果園環伺,行至高處可俯瞰枕山區田野風光,遠山層疊,觀景平台可俯瞰望龍埤全景,有如台灣島的狹長湖形,碧綠湖水中有小島,紅色拱橋及九曲橋妝點其中,美麗如畫,可續行環湖步道或挑夫步道,或坐在湖畔咖啡餐廳享受自然風光。
九寮溪由源自於雪山山脈拳頭姆山下的野溪匯集而成,水量充沛,溪水清澈,水溫近乎冷泉,流經多處斷層形成壯觀宏偉的飛瀑。步道傍溪而行,終年潮濕,入口位於九寮溪生態園區後方2.2公里處,步道全線為平坦土石路,輕鬆好走直達瀑布,林蔭茂密、附生植物及蕨類繁盛。
仁山植物園位於中央山脈的最北端,海拔高度約50至500公尺,面積約有100公頃,屬臺灣低海拔亞熱帶東北季風雨林型的氣候;北邊面向蘭陽平原及太平洋,園區後面則依傍著新寮山及新舊寮瀑布。由於園區距離市區不遠,交通方便,並建設有不錯的登山及休憩設施,時常有民眾到此登山健行。
新寮瀑布步道於宜蘭冬山中山村進入,沿著新寮溪溪谷溯源而 上,直至新寮瀑布。路程往返約1.5公里,約1小時可輕鬆完成,讓民眾有機會體驗當地豐富的自然資源、產業特色及人文風情。新寮溪發源於海拔980 公尺的新寮山, 因斷層地形發達,沿途形成10 座瀑布,新寮瀑布為最下層的一座;湍急的新寮溪自此向東流去,與涓細的舊寮溪匯流後形成宜蘭人的希望之河冬山河。
神木園位於宜蘭縣大同鄉境內,於台7線公路(北橫公路)再接100線林道12公里處,海拔約1600公尺,面積約16公頃,園區內原生檜木昂然聳立,生長茂密,有60多棵紅檜與台灣扁柏等巨木,其中51棵分別編號並依照其樹齡與歷代古聖先賢來命名,使各巨木與歷史人物結合,不但可對歷史作一回顧,讓遊客印象深刻並充滿樂趣。
翠峰湖環山步道全長3.95 公里,海拔介於1,900 公尺至2,000公尺之間,提供春浴新綠、夏洗雨霧、秋賞紅葉、冬觀白雪的四季體驗。此步道大部分路段罕有人行活動,加上受到地被植物、枯枝落葉層、苔蘚植物等覆蓋保護,少見地表裸露或流失現象。為保留原始風貌,步道全程採用生態工法,以不破壞原始地表、不干擾底層動物為原則,完成這條兼具懷舊風情與原始生命力的觀湖山徑。
福山植物園為林業試驗所福山分所試驗林之一部分,園區有系統的蒐集、保存和栽培臺灣中低海拔木本植物,以期成為植物的博物館,提供林業研究、教學實習、生態環境教育及保存林木種源之基地。園區展示區之配置,主要按恩格勒(Engler)氏分類的次序,設有裸子植物、離瓣花、合瓣花、杜鵑花、竹等區;又依植物特殊用途,設置特用植物區;另依生態特性設有水生、草本植物區,並保存天然林展示原生林相。
松羅步道依昔日泰雅獵徑整修而成。步道沿著松羅溪而行,林蔭蒼蒼,溪水淙淙,著生殖物繁盛,是步道最大的特色。低海拔及濕潤的環境,造就了雨林般的森林植被原始景觀。沿途松羅溪一路陪伴,可以在水中清楚看到近年保育的成果「臺灣?魚」優游其中,似乎也能感受到牠們的自在與喜樂。步道最讓人驚豔的是擁有其他步道無法相比的濕生動植物,以生意盎然的姿態在此生長,如濃密的山蘇隧道、大面積蕨類植物、隨處飛舞的蜻蜓等,彷彿置身亞馬遜。
聖母登山步道位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方,為天主教徒的朝聖之路,亦是前往蘭陽五岳之一的三角崙山之中繼站。終點的觀景平臺是宜蘭與臺北行政疆界,東臨蘭陽平原、西枕雪山山脈層巒疊翠;而稜線迎風面箭竹綠海隨風飄動、沙沙歌聲,美得讓人駐足忘返。
見晴懷古步道係由太平山「見晴線運材軌道」部分路段整建而成,入口處位於太平山宜專一線23公里處,步道長0.9公里。 見晴線運材軌道原長約5.5公里,有寬廣的視野、平緩的路徑、蒼翠的地貌、筆直的林相,以及迂迴曲折的鐵道路徑,自然與人文資產皆豐。因此步道整建之時,保留山地運材鐵道特色,傍著迂迴曲折的鐵道路徑,沿途保有鐵道、木馬、台車輪軸等歷史痕跡,成就一條可觀山觀雲、探索自然、緬懷往昔的懷古步道。
台北登山步道
硫磺谷特殊的火山地質,周圍擁有豐富的火成岩及沉積岩地質環境,形成終年噴白煙的幽美景色,對應水面倒影更添了幾分浪漫。 硫磺谷環狀步道輕鬆好走,全程大約一小時可走完,還有規劃龍鳳谷遊客中心、免費停車場、免費溫泉泡腳池,自行開車騎車前往,或是搭公車都能抵達,交通方式相當方便!
擎天崗環形步道以擎天崗嶺頭喦的土地公廟為起點,行經擎天崗草原中央步道、陽明山牧場教育解說中心、往竹篙山碉堡之叉路口、金包里大路城門,最後再回到起點的擎天崗嶺頭喦,全線形成一條環狀步道,長約2.4 公里。
樟樹步道前身為貓空地區四通八達的保甲路線之一,近年來搖身一變成為當地最具特色也最熱門的登山步道。 顧及當地農產運輸及民眾登山健行的需要,樟樹歩道因此規畫成平緩型的步道,極適合各年齡層休憩、賞景、共遊。沿途以營造古樸的農村風情為主題。
「金面山」地質屬石英砂岩 ,內含石英成份,經陽光的反射,作閃閃發亮狀而得名。 360度欣賞台北市景,很推薦新手可以來這裡試試看攀岩地形,然後再去五寮尖或鳶嘴,循序漸進。
劍潭山親山步道位於台北劍潭捷運站步行10分鐘路程,從登山口起登,僅需30分鐘即可登上劍潭山小百岳,沿途有多處展望點、視野佳,能眺望市區美景及夜景,可在劍潭山老地方觀機平台看松山機場的飛機起降,建議與圓山水神社、劍潭公園安排半日行程。
軍艦岩海拔185.6公尺,位於臺北榮民總醫院正北方山區,為大屯山系的著名山嶺,乍看下如同艦艇,因此得名軍艦岩。 軍艦岩的組成成分為2400萬至2200萬年前沈積的木山層為主,砂岩與頁岩層交錯著,經長時間的海水沖刷而形成了現今的地形景觀。
步道行走在相思樹下,十分清幽宜人,沿途設有生態解說牌,有時會遇到松鼠、猴仔在樹上嬉戲覓食。峰迴路轉環山行,步道時而寬闊,忽又狹窄,俯看下方山谷之間,層層梯田,幾戶人家,裊裊炊煙起,雞犬相聞,好一幅村落景緻。
軍艦岩是大屯火山系最南端的一個山嶺,雖然僅有海拔 192 公尺,但山頭特殊的雪白巨岩猶如一艘凌駕於綠樹之上的艦艇,登頂後不僅可以遠觀北面的大屯火山群、東望五指山系,並可西眺觀音山、南瞰淡水河與基隆河蜿蜒穿越的台北盆地,360的景致遼闊宜人。續往丹鳳山,一路平緩好走,至丹鳳山頂景色美好,且石壁上寫著大大的「丹鳳」非常特別,可順拜訪弘法大師日據時代的遺留。
本步道沿途擁有許多清領至日治時期所留下的歷史遺跡,如早期專賣糕餅、飯粥及簡易器具、服務過往旅人的「憨丙厝地」、便於擔運茶葉而修築的「許顏橋」、著名的金包里大路城門,以及大石公、賴在厝地、採礦遺跡、守磺營地、土地公廟等。
金面山位於內湖金龍產業道路西邊,因從碧山巖方向看過來,山頂巨石形貌有如鳥嘴般尖銳,因此又名剪刀石山,海拔雖僅258公尺卻獨具高山氣勢,山谷曾是清代時期臺北建城時,所用石材的大石之地,巨岩錯落起伏、崢嶸並立,登上半山腰,有一處清代採石場的石堡瞭望台,如今仍留有開採痕跡,置身山頂可以遠眺內湖大埤及台北街景,視野開闊、景致優美。
陽明山東西大縱走是一條位於陽明山國家公園的長程縱走,在將近11個小時的路程中,可登頂十座山,分別為頂山、石梯嶺、雞心崙(以前為竹篙山)、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山。 陽明山東西大縱走一次走完連峰需10~12小時以上,十分考驗體力。
大屯群峰山脈走向自北向南、西南延伸,著名山頭包括大屯主峰、西峰、南峰、中正山、面天山、向天山、百拉卡山、菜公坑山及烘爐山等。其中大屯山主峰、西峰、南峰為連走的熱門路線。 大屯山主峰山形渾圓壯闊,擁有王者的氣勢,可謂「橫看成嶺側看成山」的最佳寫照。主峰步道直峭陡上的石階,為早期為森林防火線而開闢,兩旁為芒草與箭竹林,途中經過一軍事營區,山頂有民航局助航站及觀景平台,這裡視野極佳,飽覽七星山、大屯山南峰、大屯山西峰等群山、台北盆地、淡水河口,是著名的「大屯夕照」、「大屯雲海」的最佳觀景點。
位於台北市信義區的象山,與附近的虎、豹、獅山並稱四獸山,因為外型似象頭而得此名。山頂雖僅有183公尺,但可清楚俯瞰台北盆地及台北地標101大樓,擁有極佳的視野,是許多攝影愛好者拍攝夜景與跨年煙火的最佳地點。 象山與虎山地質相同,主要由砂岩組成,步道中可見黃褐色或赭紅色的岩壁與巨石,十分特殊;除此之外,生態多樣豐富、精采可期,因此為大台北地區享受戶外綠林的好去處。
七星公園為一廣闊平地,可眺望大台北,區內有質樸典雅的涼亭及寬闊舒適的大草坪供登山步行的遊客們休憩,每逢休閒假日,便可瞧見三五成群的遊客們悠然步行於此,在此同時亦可遠眺鄰近的群峰之美,俯瞰淡水河與基隆河匯流奔海的景觀,藍天綠地,群山碧海盡在當下。續往前走則可達七星東峰,而後至主峰「七星主峰」,最後至小油坑,沿途豐富的自然生態景觀隨著四季變化,呈現各式風貌,趣味盎然,更是親子間最佳的自然教室。
新北登山步道
五分山位於新北市的平溪、瑞芳和基隆的暖暖之間,名列台灣小百岳,五分山步道沿稜而行,遠觀有如萬里長城,為壯麗的風景憑添動人的曲線。其中五分山西峰瞭望亭一帶的展望最佳,晴天時可遠眺台北盆地、基隆嶼、野柳、紅淡山和平溪等地。
步道沿著南勢溪一路蜿蜒,途經公公瀑布、婆婆瀑布、小孩瀑布、夫妻瀑布、石牆瀑布、潛龍瀑布、通天瀑布、小池瀑布、大肚瀑布、昇龍瀑布等10瀑布,沿途綠意盎然,飛瀑美景處處,終點至信賢吊橋。 信賢吊橋橫跨於南勢溪上的人行橋樑,全長約30公尺,橋頭入口有泰雅族勇士持番刀、弓箭雕像。
孝子山位於平溪車站對面不太遠的地方,因此可搭火車來,登山口附近有一個流動廁所,也能停約十幾部車子,孝子山路程真的很短,是個很容易攻頂的路線
來到姜子寮公園,若在三四月左右,公園內的杜鵑綻放,形成一大片花海,相當浪漫。走出公園,穿越山林,眼前出現一個小巧的瀑布,規模雖小,仍帶給涼爽的感覺,在炎炎夏日裡,這裡宛若天堂。小瀑布的背後卻有大靠山,姜子寮絕壁高約五層樓,稱之為絕壁的確名符其實。
劍龍、鋸齒稜位於台灣東北角,由金瓜石山區延伸至海岸線的稜脈,係知名登山作家林宗聖所著「黃金大大傳奇」一書所稱黃金十稜中之黃金五稜(劍龍稜)及黃金六稜(鋸齒稜),為北台灣相頗具盛名的挑戰級郊山路線,號稱為台灣郊山之王
歩道的得名,在於途中會經過一處由山壁內凹所形成天然山洞「銀河洞」,以及洞外的一處飛瀑「銀河洞瀑布」,這兩處地方都已經前人近百年的經營,苔痕歷歷甚具古意,可說是「別有洞天」。健行至行,除了可感受「銀河洞」的盎然古意,也可親歷山徑上豐富的自然生態,是條兼具自然及人文氣息的越嶺步道。
三貂嶺瀑布步道總長2.71公里,三貂嶺瀑布群也稱為「三層瀑布」,第一層「合谷瀑布」,第二層「摩天瀑布」,第三層「枇杷洞瀑布」。由於難度不高、路徑多變,成為新北市熱門的登山路線之一,從三貂嶺車站出站後沿鐵路旁小徑走到碩仁國小舊址,上面即是步道登山口,沿途會經過三層瀑布,包括落差與水量最大的「合谷瀑布」,以及上下相連的摩天瀑布(又稱月眉洞瀑布)與枇杷洞瀑布,遊客可細細欣賞壯觀的瀑布群、峭壁、壺穴與岩窟景觀。 登山步道起點在三貂嶺的碩仁國小門口,早年這個聚落曾經繁華一時,除了礦坑與礦場, 平溪線鐵道的機關車庫也設立於此,可惜這些工業與產業設施大多已經拆除,碩仁國小也早就廢校。傳統產業已經蕭條甚至消失, 但位在山谷中的三貂嶺仍有許多觀光資源, 假日造訪瀑布群與古道的遊客相當多。三貂嶺瀑布步道健行時間約需1小時15分,曾是「新北市登山節」主場登山活動的所在,四周蓊鬱山林環抱,美景令人流連忘返!
瀑聲隆隆,依山傍水的蕨類樂園,小巧精緻的內洞國家森林遊樂區,是南勢溪上游一個享受寧靜與綠意的好所在。 距新店約50分鐘,內洞可說是大台北地區交通最方便的國家森林遊樂區,海拔在230~800公尺之間,被內洞溪流貫,潮濕而溫暖,是名副其實的蕨類樂園:光觀瀑步道的短短數百公尺,就能發現將近65種蕨類,包括稀有的垂枝馬尾杉與藤蕨等,都是大樹身上附生的嬌客。而這裡舊稱「娃娃谷」,相傳是因為蛙類眾多,在夜裡暢鳴的聲響迴盪山谷而得,步道旁的水溝就有機會見到青蛙的身影喔!
桃源谷,顧名思義是武陵人的桃花源頭,有著置身世外的安詳與寧靜,再配上幾戶人家,炊煙裊裊、雞犬相聞的景象,登山健行的旅人絕對會對這片世外桃源印象深刻,回味無窮。從仁澤社區上山,是傳統登桃源谷的路線,有一段落差頗大的上坡,曲折旋繞,峰迴路轉,至豁然開朗,遠景近物讓人仰首低額之時,心境也開始清明。一路行至野趣十足的廣闊草原,同行的親朋好友可以圍坐談天,或躺個舒適的大字形,仰望蔚藍的天空,讓山風和著海風吹拂著。站在最高點,蘭陽平原及龜山島皆在腳底下,山海交錯,人煙渺遠,可謂真正的天堂仙境。
硬漢嶺登山步道,為昔稱觀音古道,海拔616公尺,是觀音山的最高山峰,昔日憲兵學校曾在此訓練「硬漢精神」而得名。經凌雲禪寺旁步道入口前往,步道沿山勢蜿蜒拾級而上,途中可觀賞火山地形與巨石熔岩群,兩旁栽植山茶、杜鵑和櫻花,每逢花季更添旅遊樂趣。登上硬漢嶺後,居高臨下,視野遼闊,可以遠眺淡水河入海口、101大樓、新光大樓、圓山飯店、關渡大橋、淡水、八里等大台北地區美麗景緻與觀音山周邊秀麗的十八連峰,美景一覽無遺,盡收眼底。
位在新北市三峽區的五寮尖,海拔為639公尺,五寮尖又叫湊合山或鳳髻尖,因山形如同五座像拳頭般高低起伏的岩峰而得名,是北部三大岩場五寮尖、筆架山、皇帝殿之一。 攀登過程可享受高度感官刺激,各種登山常見地形障礙都會在五寮尖遇上,沿途攀登五寮尖常須繩索拉爬、攀岩始能登頂,其中一段牛背岩到傾斜七、八十度、深約三十多公尺的斷崖,名為峭壁雄峰段,為長約30餘公尺的斷崖,崖壁草木不生,左右皆為萬丈深淵,行走起來須小心謹慎。山頂視野遼闊,可遠眺三峽和鶯歌、樹林等地區。
擁有台版萬里長城之稱的鼻頭角步道,木棧步道搭配碧海藍天,形成如畫一般的絕美景致,沿途欣賞風光明媚的山海之景、奇特的海蝕地形以及豐富多樣的海濱植物;慢慢登上山頭,則可居高臨下觀賞天空與海岸連成一線的美景,將東北角海岸風光盡收眼底。
無耳茶壺山步道是一條適合健行及短程來回的登山步道,又名「茶壺山」,海拔約600公尺,從金瓜石往山頂望去,山頂形狀像是一隻沒有把手的茶壺而得名,從黃金博物館或勸濟堂都能接到登山口,上坡與平路交錯,若體力不好可能會稍感吃力,眺望整個金瓜石山的美景 茶壺山是一個由沉積岩矽化的角礫構成的山體,走到山頂東邊可眺望太平洋,南望半屏山,還可以欣賞到基隆山與浪漫公路,從另一側還可以看到藍黃漸層的陰陽海,在秋冬時整座山頭遍布芒花,是北部熱門的賞芒花地點之一,也是東北角最棒的至高眺望點。
草嶺古道為東北角最具代表性的歷史人文山徑,是19世紀台灣北部與東北部、淡水廳與噶瑪蘭廳的官道路段。此段古遺址,以「雄鎮蠻煙」碣和「虎」字碑為最。除此之外,散布在古道上的人文遺跡,尚有跌死馬橋、土地公寺和客棧遺址。 草嶺古道在夏季時期野薑花花香漫山飄香、秋季期滿山五節芒花盛開白色花草隨風搖曳,埡口之處可遠望龜山島,是東北角海岸國家步道最受歡迎的健行路線。
桃園登山步道
對於不常爬山的旅人來說,坡道平緩又能輕鬆感受登高賞景快感的秀才登山步道,是可以被列入踩點名單的景點。海拔不到400公尺的步道,途中景色多變,有茶園風光、落羽松林、農田景致,還有多達50種的鳥類,甚至可能巧遇大冠鷲、松雀鷹等保育鳥類,豐富的自然生態相隨,為旅程增添了不少逸趣。
昔日義和里內柵地區與頭寮城地區的居民,種植樟樹、稻米、茶樹等經濟作物,要運送到大溪後轉到其它地區販賣,特別開墾一條棧道來運送貨物,使得山區的交通與經濟更為便利。當時負責修築棧道的人,有11隻手指頭,後人為紀念他的貢獻,便命名為「十一指崎」,現今稱為「十一指古道」。
板山戰備隧道建於民國52年,用於戰事爆發時保護國家元首安危,並對外下達作戰指令,如今隨著軍事色彩淡去,成為遊客遙想當年戰地風光的好去處。隧道外的林蔭步道設有雲豹、穿山甲、台灣黑熊等台灣原生種的動物公仔,走進地下20公尺深的隧道,100公尺長的隧道壁面,繪有互動式3D立體壁畫﹔「毋忘在莒、效忠國家」標語、迎面而來的子彈與埋伏的水鬼,營造50年代的軍事場景。
全程2.8公里的百吉林蔭步道全程皆是寬闊柏油路面,僅供遊客行走,沒有一般古道陡峭坡度,可說是一條無年齡限制的入門步道,適合親子共遊。沿路享受原始山林浴,芬多精與負離子喚醒身心,感受極致放鬆。遠眺山下大溪全景,品味無邊界視野,絕對不虛此行。百吉林蔭步道另可近接大艽芎古道、溪州公園等特色景點。
五酒桶山名由來,有一說是明鄭時期,遷居於此的蔡光省先生與其五子,極愛飲酒且酒量極好,一次豪飲一桶酒,當地因此稱作五酒桶山。另一說法則是村民都牽牛隻都來此飲水,而有「牛水桶山」之名,日後取諧音轉為五酒桶山。
小烏來天空步道位於桃園市復興區,懸掛於小烏來瀑布上方,為了實現旅客漫步在雲端的夢想,桃園市政府耗資新台幣800萬元打造此座天空步道,後來更被民眾票選為全台最浪漫景點。
跟著昔日牧羊人的步伐,踩踏南崁溪支流的坑谷地,林間羊稠(閩南語的羊圈)、放牧景象已不復見,倒是不少登山客的身影穿梭在這寂靜的山野步道。羊稠坑森林步道總長約3.3公里,大致上屬平緩好走,沿途綠意盎然,還能遠眺高鐵穿越隧道,羊稠坑森林步道擁有豐富的生態景觀;鳳尾蝶、松鼠、鍬形蟲穿梭在筆筒樹、油桐與相思樹間,讓這鄰近都市的綠地,展現多采多姿的自然樣貌。
往來於東眼山與滿月圓兩處國家森林遊樂區之間的健行路徑,自海拔870公尺的東眼山林道終點開始,越過北插天山與東眼山間海拔1,130公尺的鞍部,再直下往海拔500尺的滿月圓瀑布區;主要步道是利用昔日的台車道、木馬道,再與滿月圓往北插天山登山步道連接而成。屬中低海拔常綠闊葉林的楠櫧林帶,沿途針、闊葉樹林交錯,林相鬱閉,孕育豐富多樣的鳥類、昆蟲,加上雲瀑、溪流、瀑布…等自然景觀,是北台灣四季宜人的健行步道。
北插天山又稱為塔開山,是雪山山脈北段著名的中級山,是大漢溪支流宇內溪的源頭,地處桃園市復興區義盛村。 山形峻峭挺拔,又因為地處雲務帶,每當山嵐湧起,如一倒插天際的樣貌,得名「插天山」。 溫帶氣候的山林,孕育著無數令人嘆為觀止的神木,也造就出大片山毛櫸純林。春夏,綠油油的森林裡,鳥語啁啾;深秋,山毛櫸的葉片轉為金黃,隨風搖曳、緩緩落下,美不勝收;隆冬,林間銀白的霧淞和遠方白靄靄的聖稜線,更是一絕。
位在石門水庫西側的石門山(又名小竹坑山),為台灣小百岳之一,海拔高度達551公尺,除了坐擁石門水庫壯麗美景、及龍潭、大溪街景,由民治路的入口牌樓進入石門山步道北端,前段屬原始泥土路,假日不少攤商聚集販售登山杖、小吃、山產。沿途坡度平緩,以悠閒自適的步調慢賞相思林、油桐樹、蕨類植物交織的自然饗宴。
拉拉山神木群位於桃園縣復興鄉和新北市烏來區交界,屬於國有林自然保護區,林務局在這座全台灣面積最大的紅檜森林裡,興建了一條自導式的環狀步道,以便民眾近距離觀賞其中的24棵神木,樹齡從500至3000年不等,以5號神木最老,樹齡約有2800年,底下還有一個大樹洞;9號則是難得一見的扁柏巨木,母樹雖已枯死,子樹(二代木)卻欣欣向榮,頗有世代綿延之意,除此以外有編號和解說的23棵神木都是紅檜,徜徉在海拔一千五百多公尺的森林之中,即便盛夏也透心涼。 最大的18號神木是由兩棵千年神木所連生,樹圍達19.2公尺,它與步道最高點「達觀亭」之間的叉路可通往新北市第一高峰─塔曼山,西側附近還有一條著名的福巴越嶺古道,全長17公里,中途可登拉拉山,但須事先申請始可進入。除了森林浴之外,北橫其他景點也值得一遊,6~8月更是品嚐水蜜桃的好時機。
距離大溪約1小時車程的東眼山國家森林遊樂區,過去曾是林務局的伐木林班,留下了許多林業遺跡,如集材機、索道、台車等,隱身在知性步道旁。現今漫步在雲霧繚繞、整齊美麗的柳杉林間,拾級而上登頂海拔1,212公尺的東眼山一覽桃園到大台北的景緻。 東眼山林道旁座落著一塊造林紀念石,見證著台灣林業的過去。 東眼山豐富的生態,擁有約43種山鳥,以及為數眾多的哺乳動物,連中高海拔才有的白面鼯鼠都可以在這裡看見。春季賞櫻、夏季白天蟬和夜間各種青蛙比大聲,秋季東眼山林道染上濃濃的秋愁,最特別的是,有不少台灣野兔住在這裡,漫步林間時,別忘了注意您的腳邊唷! 而位於東眼山林道旁的化石區,擁有千萬年歷史的化石與地景,伴隨生痕化石、沉積地質等沿途漫步至東滿步道入口,十分愜意。有機會到大溪一遊,不妨也安排到東眼山國家森林遊樂區,來趟洗滌心神的森林之旅吧!
新竹登山步道
由紅樹林橋進入木棧道,兩旁是茂密的紅樹林,步道上設有解說牌及涼亭,坐在涼亭吹著海風,看招潮蟹在泥地裡鑽洞,十分有趣,登上瞭望台後視野開闊,藍天、白雲、綠樹交織成一幅美麗的圖畫。
五指山由五座山頭相連並列,宛如五指而得名,在清朝即享有盛名,「淡水廳志」中以「指峰凌霄」來形容山勢險要壯觀,並列為八景之一:日治時期被票選為全台風景十二勝之一。步道沿途遍植柳杉,綠意盎然,林景幽雅,因山勢俊秀靈奇,所以建有許多廟宇,雲光寺、玉皇宮及觀音禪寺等。
馬武督探索森林位於新竹縣關西鎮的馬武督部落,所在地之前為『錦仙森林遊樂區』,錦山里馬武督部落在泰雅族語原稱『武督』係指人員物資匯集處的含意,於日據時期改為『馬武督』並沿用至今已有五十年歷史。
臺灣佛教勝地之一的獅頭山風景區內擁有許多名寺和古道,水濂橋步道是其中最輕鬆的一條,可與同樣位於獅尾的藤坪、六寮、茶亭、獅山等古道和猿山步道串連成不同的環狀路線,適合全家老小規劃一個健行賞景、朝山禮佛和地質生態觀察的自然人文之旅。
高台山位於新竹縣尖石鄉的那羅部落一帶,山頭寬緩,還有一片筆直優美的杉木林,更上方的觀景台展望極佳,可遠眺尖石部落與那羅一帶。
北得拉曼是部落裡泰雅人視之為「聖域」的傳統狩獵領域,為全台灣海拔最低的檜木巨木群落。林相隨海拔高度變化,從人工造林地、天然闊葉林區及檜木林帶,多樣的植物孕育豐富的動物,步道上可見動物丟棄的果實,尤其闊葉林中以飛鼠最常見,成為部落發展生態旅遊的要角。沿途有迴音谷、小瀑布等景點
飛鳳山因山形如飛鳳引頸之姿而得名,山區遍植花草樹木,綠樹成蔭,春天杜鵑花開處處,夏季鳳凰花處處殷紅,冬季梅花盛開雪白片片,依時序轉換呈現同的面貌,昔日有「飛鳳探梅」之稱號,天氣晴朗時,可俯視頭前溪河谷平原,遠眺角板山、酒桶山、五指山、鵝公髻山等山峰。觀日亭向東北方眺望,甚至可以看見台北101大樓。在第一涼亭可俯瞰芎林地區,以及著名的「飛鳳夕照」。
大霸尖山海拔3492公尺,屬於雪山山脈,是聖稜線端點之一,因山勢磅礡奇特,而有「世紀奇峰」之美譽,自古是泰雅、賽夏兩原住民族的聖山;其山形突出、四面懸壁,外貌有如大酒桶,又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」,與中央尖山、達芬尖山,合稱為「台灣三尖」。 大霸尖山步道可登加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山共四座百岳。 九九山莊海拔約2700公尺,是大霸步道上重要的前進基地,也是舒適的住宿地點,容納150床位,更是賞觀霧地區、看夕陽、觀星空的好地方。
泰雅語稱鎮西堡部落為Cinsbu,意即「清晨熟睡中,陽光已經朗照大地,整天日曬不絕、直到黃昏,白晝溫暖、夜晚寒冷,這是個病蟲絕跡,作物生長良好的土地。」這裡孕育了全台最大的檜木原始林,隔著塔克金溪與司馬庫斯巨木群互望,東向宜蘭鴛鴦湖一帶,與棲蘭檜木原生林連成一片。 此處最知名的神木是擁有男、女性生殖器象徵的「亞當神木」及「夏娃神木」,維妙維肖的樹型令人印象深刻;此外,國王神木身形龐大、體態魁武,為全台灣神木排行榜第17名。
Syakaro霞喀羅為泰雅族語的烏心石,因山區盛產此樹而得名。古道橫跨新竹縣五峰鄉、尖石鄉,是早期當地部落的聯外交通要道。 霞喀羅國家步道是一處具歷史與美景的夢幻級古道,沿線可看見日治時期,日人為討伐尖石、五峰一帶部落修築之駐在所、電線杆、碉堡、紀念碑、土牆及砲台遺址,步行其間,在解說牌的介紹之下,可以了解這一條有著可歌可泣的歷史古道背後的許多故事。 沿途景觀秀麗,吊橋、山澗林相美不勝收,栗園的竹林與馬鞍的楓香林,尤其迷人,讓人忍不住駐足流連。而步道有多處極佳的賞楓點,入秋時可見滿山火紅的楓樹林,是知名的賞楓景點。
有「上帝的部落」之稱的司馬庫斯是新竹尖石鄉玉峰村最高最偏遠的泰雅族部落。前往司馬庫斯的路途遙遠,不妨多規劃一兩天順遊附近的司立富瀑布、神秘谷或Koraw自然生態公園;體力和裝備充足者可由老爺神木續往上行,與司馬庫斯古道、西丘斯山和雪白山連成一圈O型路線,甚至越嶺至鴛鴦湖,深入探訪這個遺世獨立的部落、充份感受參天巨木之美。
鳳崎落日步道全長約3公里,全程鋪設完善,走起來很舒適。沿途有許多坑道、碉堡等軍事遺跡可參觀,並且設有涼亭和運動器材,非常適合一家老小邊走邊玩,等待日落。 由天德堂起步,一路上展望都很好,可以看見濱海的南寮漁港、竹北平原上兩座不停旋轉的白色大風車以及新竹機場,幸運的話,還能看見幻象機起降呢! 來到鳳崎小舖附近,這便是觀賞日落的最佳地點了,看著夕陽漸漸沉入海平面,橘紅的光芒照耀整片大地
苗栗登山步道
昔稱「半天寮」的好望角座落在苗栗後龍溪與西湖溪以南一塊視野遼闊的台地上,早期是軍事基地,海防部隊撤走後,這裡建了不少風力發電機,是目前全台容量最大的風場,後來政府在舊碉堡附近設置了觀景台、步道和停車場等設施,成為近年熱門的觀光景點。
「銅鏡映獅山自然步道」位於苗18鄉道(大埔道)上,利用早期苗栗三灣與新竹峨眉居民往來的古道改建而成,為一條ㄇ字型的環狀健行步道,出口與入口皆位於苗18鄉道上。映獅山步道長度約僅有892公尺,由鵝卵石、石板鋪設而成,步道雖迷你但沿途林木生態豐富,自然景觀多樣且視野遼闊,四、五月油桐花開更是搖身一變為賞花小徑,雪白花瓣舖滿步道,氣氛浪漫。
古道循著稜線起伏而建,沿線充滿綠蔭,春天時油桐花與桂花香撲鼻而來,滿地落花有如一條白色地毯,浪漫愜意。401級的石階步道,考驗著腳力,步道旁掛著客家諺語木牌,邊走邊猜十分有趣。歇腳亭沉穩古樸的木造涼亭內題有「劍潭疊巒油桐花,滿山遍野桂花開;潭湖驚艷飄似雪,油桐飄花四月雪;古步花桂撲鼻來,樹下桂花清幽靜;道然一幕又一村,陣陣撲鼻心身怡」,將每句首字連起,正好是「劍潭古道」。
挑炭古道昔日為通霄鎮與三義鄉的重要聯絡道路,亦稱為「三通嶺古道」,古樸自然的鵝卵石步道,充滿懷舊氛圍,沿途相思林、樟樹、楠木、油桐等綠蔭蔽天,清涼舒暢,每到4、5月份油桐花季時,油桐花綻放枝頭,隨著微風吹動,花朵飄落在空中飛舞著,落滿整條山徑,有如雪白世界,如夢似幻。山頂有山友亭、三通嶺石碑、寬闊的相思林休憩平台,可展望通霄、苑裡、台中縣和台灣海峽,視野極佳。
神棹山是南庄、獅潭、三灣鄉等地的界山,由於像是一張神桌而得名。平日也是許多登山客的探險之地。每當四月下旬桐花盛開之時,整片山頭被染的雪白點點,創造出了神棹山賞桐步道。由於步道地處較遠、交通不便之下遊客少有觸及到此,成為苗栗賞桐花的秘境。
蓬萊溪位於南庄西南部,是中港溪的上游,由於僻處山野之間,溪流兩側峰巒陡峭,四周桂竹林、天然雜木林混生,蒼鬱參天,山川交錯,置身其間,時而聽到森林與山風對話,時而聽溪水與魚群歡唱,渾然天成的自然景致讓人不自主的就把壓力全抛開,煩亂的心緒沉澱了,嘈雜的聲音不見了,在這裡,只想要深~深~深呼吸,摸摸清涼的溪水、看看「苦花」曼妙的身影,穿過樹林、越過溪水,然後再帶著一身的芬多精和滿滿的能量回家。
賽夏族人稱向天湖為「raremewan」,意為長滿染料之地,在開墾之初,這裡長滿可以做染料的植物。相傳數百年前,此處為十餘公頃的天然湖泊,當地客家人稱「仰天湖」,後因河川侵蝕切穿湖岸,湖水流失後形成肥沃的山間盆地。因地勢高群山環繞,經常霧氣瀰漫,山嵐縹緲宛若仙境。 向天湖山區是昔日賽夏族人打獵、伐木之地,現為林務局的林班保留地。步道穿梭於優美的柳杉林之中,途中巨大岩石可以為10~20人遮風避雨,沿途「登山平安」的告示牌,守護著山行者。山頂有一小塊腹地,林間空隙可眺望鵝公髻山。 可順遊向天湖環湖步道、石壁峽谷、神仙谷。
鳴鳳古道橫跨頭屋和獅潭,早期為賽夏族人狩獵行走的山路,後因黃南球擴墾苗栗,使得賽夏族人往山區深處遷移,鳴鳳古道便成為頭屋鄉鳴鳳村和獅潭鄉新店村居民往來的要道,曾因苗22線道開闢而沒落,後因居民們努力修整,至今為熱門的登山健行景點。 鳴鳳古道入口共有三個,除由獅潭鄉義民廟、頭屋鄉雲洞宮皆可進入鳴鳳古道,其中以雲洞宮為起點出發下坡路段會較多,若選擇遊義民廟出發則可先到義民廟參觀期先民開墾紀念史料。鳴鳳古道內有棵百年相思樹,經過相思樹不久即抵達鳴鳳古到頂點,地勢較高,可遠眺苗栗美景。
位在苗栗獅潭鄉的仙山舊名為紅毛館山,海拔高度967公尺,因在山中有一處泉水據說可治病,許多民眾上山求取治病仙水,因此將紅毛館山更名為仙山。仙山因為治病仙水聞名,但其實仙山的景色也是相當迷人,高聳挺拔的山裡有著兩條古道,古道兩旁盡是柳杉木與豐富的動植物生態,為仙山增添了幾絲幽靜的氣息,登上山頂還可觀薄霧雲海,眺望美麗的綠意山景。
加里山登山步道聯絡南庄蓬萊、風美及鹿場,沿途為柳杉人工造林及闊葉林,林下植被多以蕨類和耐蔭性物種為主,風美溪從中穿越,動植物生態豐富。 沿途可見伐木時期的台車鐵軌,見證當年興盛的林業,且加里山為中北台名山,為一等三角點,山頂視野遼闊,可遠眺氣勢磅礡的雪山聖稜線和鄰近的鹿場大山。
馬拉邦古道為早年泰雅族北勢群交通往來及狩獵的山徑,日治時代闢為隘勇路,曾發生泰雅族人抗日事件,立有紀念碑。步道經杉木造林地、櫸木植群,四季各有特色,春天的桃花、夏季的綠竹、秋天的楓紅,冬日的寒梅。山頂可遠眺蜿蜒群山的大安溪、大霸尖山及雪山之間的聖稜線。 馬那邦山秋夏多雨、冬季乾燥,傳統路徑從上湖登山口進入,到海拔1250公尺左右的古戰場紀念碑,青楓、楓香樹林一路延伸到了岳界所稱「慶榮坡口」,深秋時滿山楓紅。
火炎山是台灣北部少見的惡地,赭紅色的崩壁遠看像熊熊烈火正在燃燒,因此被稱為火炎山。這座入口很隱密的山擋在苑裡和三義之間,早年曾是平埔族人與客家人往返頻繁的拓墾及商業道路。 路過火炎山對許多人來說是稀鬆平常的事,但是真正走入山裡的人卻不多,不入火炎山焉知山有寶,實在可惜。走在步道上,不僅可以眺望大安溪谷,更引人注目的是眼前兩行幾乎垂直的礫質惡地。除了良好的展望之外,火炎山上還保有目前台灣最完整的馬尾松原生林,並且藏有多種瀕臨絕種的保育類野生動物。
台中登山步道
臺中市太平區的草嶺登山步道及楓仔林登山步道,位於太平區136市道旁,臨近太平著名景點蝙蝠洞,與蝙蝠洞登山步道形成小型步道群。
以善光寺為起點,沿著知高圳步道前行,原先的緩坡逐步變陡時,便是雪蓮步道了。拾級而上,眼見草原被夕陽染成大片金色的美景,讓人不虛此行。
位於外埔區的水流東桐花步道,舊稱水流東情人幽徑,於2009年改名為桐花步道,當地居民於水圳兩旁種滿桐花,讓這裡每年4~5月下起桐花雪。水流東以前是灌溉渠道,一般水往西流,但這條灌溉渠道一路由西向東墊高。居高臨下,沿途經過葡萄園、番茄園,還有「水流東」,近距離看高鐵列車飛奔而過,適合徒步、騎單車,是外埔在地人的私房路線。
位於臺中市潭子區的新田山登山步道,係位於聚興山,總長2.9公里的登山步道,裡頭更設有1063階的木棧階梯,依山式蜿蜒而建,除了設有幾處的眺望台外,還特地增設一處可眺望豐原地區的賞鷹平台,而這登山步道更是潭子與豐原地區民眾平日和假日休閒健行的好去處。
步道沿途層巒疊嶂,視野遼闊;從景觀台可眺望北起台中港,南至彰化線西鄉及大肚溪出海口,無論是薄霧晨喚或夕陽餘暉,狹長海岸線風情及觀山景致,皆可盡收眼底。此外,爬山健行之餘,可享受龍井的風吹,感受自然的草動,體驗自然慢活的節奏,為一處相當適合親子出遊的好去處!
名為天梯,意指山勢陡峻,有上天取經步道之涵義,他是一個迴圈,不需來回走,也因為是一個迴圈,也有人說這是向上天取經的過程,走過一個輪迴,而在軟埤坑這裡,也會有假日農夫市集,鄰近其他景點還有玉清宮、天公廟、靈石親水公園、茄苳伯公、琉璃光寺等。
東卯山,海拔1,692公尺,谷關七雄排名第五,原為台電之保線道路。沿線風景秀麗,生態資源豐富多樣,登山路徑呈和緩的之字坡向上攀升,寬大好走,是座很容易親近的山。 登頂後腹地寬廣,設有大型微波反射板,視野遼闊,擁有360度絕佳的好風光,天氣良好時除可遠眺松鶴部落外,鳶嘴、稍來、馬崙山、八仙山稜脈、唐麻丹山之山巒美景盡收眼底。
大坑10號登山步道,總長1200公尺,沿路生態景觀豐富,有竹林步道、相思林道、九重葛花區,而步道里程1K處有新設一座相思樹雙層觀景平台,可眺望台中山景以及城市美景,回程則可與9號步道、9-1步道聯通行成登山環狀路線。
數座高聳入雲的百岳名峰之外,南湖山區有著台灣最完整多變的冰河地形(如壯麗的上、下圈谷)、台灣唯一的「寒漠」地質、台灣最長的冰封雪季、還有一些世界獨有的原生物種....甚至南湖山區似乎帶著某種鍾靈毓秀的天地靈氣,讓南湖大山成為許多愛山人魂牽夢縈的高山美地,總是一而再、再而三地多次拜訪,有些人認為必須春夏秋冬四季都走過一遍,才算是完整的登過南湖大山。 不過呢,也因為南湖大山路程遙遠,且在入圈谷前的「五岩峰」有一些斷崖地形,拜訪南湖山區並不是那麼容易,建議先有些進階的百岳高山經驗之後,再去拜訪南湖大山會比較安全。
武陵四秀指的是橫列在武陵農場北緣的四座百岳,由西至東,依序是品田山(3,524公尺)、池有山(3,303公尺)、桃山(3,325公尺)與喀拉業山(3,133公尺),這一條長約十公里的高聳稜脈,是屬於雪山山脈向東北延伸舖展的主脊稜脈中的一段,之所以冠上武陵,是因為攀登路線均以武陵農場為起迄點,從農場果樹區向北仰望,視野盡頭那座俊秀的桃形山頭,就是桃山,看一眼就會讓你思慕不已。 武陵四秀的連嶺,雖長達10公里,但因起伏不大,途徑也明顯,相較於園區其他長程縱走行程可以算是輕鬆,安排個3~4天的假期,走一趟武陵四秀,將會是您登山人生路上,非常美好的回憶之一。
山東峰矗立在距離登山口大約五公里的地方,只要通過哭坡的考驗,便能登上展望良好的山頂,武陵四秀、南湖中央尖、合歡群峰等名山盡收眼底,若申請不到山屋或百岳初體驗的人,當日輕裝往返東峰是極佳的選擇。雪山主峰是高度僅次於玉山的第二高峰,通常登山者會安排在三六九山莊過夜,附近有白木林、深秋有豔紅的欒大花楸可欣賞,隔天凌晨輕裝攻頂時還會經過全台海拔最高的冷杉純林,俗稱「黑森林」;走出黑森林之後,在雪山主峰與北稜角下可看見台灣最大、最完整的冰斗地形─雪山一號圈谷,同時欣賞千姿百態的玉山圓柏和壯麗的「聖稜線」;春夏之交,這裡是一片高山杜鵑花海;隆冬時,證件和裝備齊全的人則有機會見到銀白色的冰雪世界。下山後不妨順遊武陵農場、探訪櫻花鉤吻鮭的故鄉,四時皆美的「雪東線」,值得人們一再親臨探訪。
大雪山國家森林遊樂區在日治時期為台灣中部地區重要的伐木林場,據說當年此處的大草原風光宛如日本北海道的大雪山景色,因此日本人命名為「大雪山」。從東勢循大雪山林道向上攀升,沿途林相隨著海拔高度變化,逐漸由闊葉林、針闊葉混合林轉變為天然針葉林,由於位處雲霧帶,氣象變化萬千。園區規劃多條步道,隨四季更迭各有其獨特丰采,春夏高山花卉,秋冬變葉景觀;也是觀察星象的最佳地點。
地處海拔470至859公尺之間的4號步道,坡度落差極大,其中一段長約300公尺的垂直陡坡,考驗遊客的體力及耐力,被稱為「軟腳坡」。由於地震緣故,步道中段植被面積較少,山稜線步道蜿蜒,遠觀狀似萬里長城,居高臨下挑戰遊客的膽識,終點可連接5號步道最高點-頭嵙亭,全程約需2.5小時。
鳶嘴稍來國家步道為中部地區中海拔熱門登山路線,鳶嘴山、稍來山是可以分開走的兩條步道,其中鳶嘴山以險峻危崖出名,而稍來山以秋天滿佈的台灣紅榨槭為名,兩山連走沿途峭壁綿延、景觀秀麗。 船形山、鞍馬山位於大雪山森林遊樂區內,雪山山脈中末段稜脊,由稍來小雪山國家步道串連,從35.2k收票亭附近登山口起登,至49k小雪山遊客服務中心停車場,本路段長約10公里。
南投登山步道
大舌滿溪生態步道沿著大舌滿溪左岸架設生態棧道,因棧道兩旁種滿野薑花,又稱「野薑花木棧步道」,花香芬芳撲鼻、溪畔生態豐富、水聲淙淙,續接山龍坑吊橋,長約65公尺,連接兩岸的環湖步道,站在吊橋上可一覽水庫全貌,沿著環湖步道而行,飽覽水庫風光、欣賞湖面碧波蘯漾,眺望後尖山、治茆山、西巒大山,山巒起伏、林木蒼翠、風光明媚、清幽寧靜,觀景涼亭是賞景休憩的好地方,靜坐欣賞湖光山色,讓人身心靈舒暢。
水社大山的林相豐富多變,沿途會經過闊葉林、孟宗竹林、牛樟林、森氏杜鵑林及溫帶的玉山箭竹林,是生態觀察的絕佳場所。無論從何條路線登頂,高度落差皆超過一千多公尺,輕裝來回約需六~八小時,應儘早出發並量力而行,下山後不妨在日月潭風景區住宿和旅遊,充份感受水沙連的大山大水之美。
步道中途有階梯通往林爽文戰役的「孟宗竹林古戰場」,緩步漫行無需一小時即可返回起點。在國際巨星凱特布蘭琪的廣告加持之下,小半天風景區又多了一處值得尋幽訪勝的地方,可順遊附近的竹藝文化館、德興瀑布和內湖國小等景點,適合全家人在此度過一個竹海成林、綠意盎然的大半天。
金柑樹山,又名「崩壁頭山」,位於南投縣信義鄉、竹山鎮交界的稜線上,在「溪頭四珠」中排行第二,也是四珠中最熱門的山岳,同時是阿里山山脈北起濁水溪南岸,第一座擁有三等以上基點海拔超過2000公尺的山峰。山徑多為高大的茂密杉林,是最佳的森林浴場。途經夢幻的忘憂森林,是此路線讓人期待的亮點,登山全程路徑明顯,路標密集,無危崖,安全性高。
澀水森林步道位於中潭公路西南側大雁隧道旁澀水社區內,由旅客服務站旁開始進入森林步道,至水上平台為終點。水上平台處可越溪銜接水上步道,經澀水社區返回旅客服務站。步道沿途可見各式經濟作物、蓊鬱森林、天然溼地及瀑布溪流等棲地環境。因有桃米坑溪上游及澀水溪貫穿,所以擁有豐富多樣的蛙類、鳥類、哺乳類及昆蟲。
石門山步道又被稱為台灣「八小巒」之一,走在其中,可欣賞大草原寬闊景觀,並可觀覽奇萊群峰、屏風山、合歡群峰、中央尖山等大山景緻,在春秋兩季更為觀日出最佳地點,於山頂俯看立霧溪接受陽光洗禮,金黃光束灑下、美麗異常。
猫囒山緊依日月潭畔,步道入口處位於國光客運日月潭站斜對面、明潭國中旁,可通往茶業改良場魚池分場及中央氣象局日月潭氣象站,全長約4.6公里。沿途環境清幽、視野展望極佳,可欣賞滿山遍谷的阿薩姆紅茶園、臺灣杉林及日月潭全景。登頂並可遠眺九份二山及集集大山,是日月潭觀賞日出的最佳景點。行走此步道需要一點腳力,但因分成兩段,可依個人腳力與興致決定走半程或全程,沿線風光明媚。
鹿林山區視野寬廣,適合觀賞日出、雲海、晚霞、以及星空,在這裡就算發呆也心滿意足。行走在鹿林山步道,除了遙想當年的歷史,也別忘了好好欣賞此片美好,拿起相機帶一片風景回家。
九九峰,又稱「九九尖山」、「火炎山」,由99座尖銳的獨立山峰所組成的,遠遠望去像是跳耀的火焰而得名,特殊的地質景觀,與三義火炎山、六龜十八羅漢山並稱為「台灣三大火炎山地形」,亦為草屯第一名景。 步道有北端、南端二個入口,南端是木棧道,北端是水泥產業道路,可環繞一圈。步道隨著稜線蜿蜒而上,沿途有高大樹林夾道,山頂開闊處可遠眺霧峰、草屯、雙冬、平林等地,以及烏溪風光、國道六號穿流的車潮,山頂的涼亭是最佳展望點,可以欣賞整個「九九峰自然保留區」,峰峰相連的景色,令人嘆為觀止。 健行完畢,可順遊九九峰生態藝術園區展覽館、毓繡美術館,欣賞藝術家豐富的作品。
「能高越嶺道」是橫越能高山區、連接中央山脈兩側的路徑,西段位於南投縣仁愛鄉,東段位於花蓮縣秀林鄉,原先是賽德克族原住民遷徙及貿易的社路。
金柑樹山,又名「崩壁頭山」,位於南投縣信義鄉、竹山鎮交界的稜線上,在「溪頭四珠」中排行第二,也是四珠中最熱門的山岳,同時是阿里山山脈北起濁水溪南岸,第一座擁有三等以上基點海拔超過2000公尺的山峰。山徑多為高大的茂密杉林,是最佳的森林浴場。途經夢幻的忘憂森林,是此路線讓人期待的亮點,登山全程路徑明顯,路標密集,無危崖,安全性高。
步道入口位於合歡山遊客服務中心前的公路旁,循著合歡東峰坡面而開,一路緩坡而下,先是寬如產業道路的路面,沿途可以眺望奇萊連峰、鋸山、羊頭山及立霧溪上游溪谷。經過滑雪山莊再往前行,路面漸縮,然後轉入狹窄的登山小徑,立即進入二、三公尺高的玉山箭竹林及挺直蔽天的台灣冷杉林。進入冷杉林之後,時而上坡時而下坡,翻過幾個小山頭,穿過幾片冷杉林後,最後到達一片廣袤的玉山箭竹原,層層山坡起伏如波浪一般,這便是「小奇萊」。
北合歡山海拔3422公尺,是合歡群峰的最高山,也是太魯閣國家公園園區西界的高山之一。東側從中橫公路上的金馬隧道到大禹嶺間,或西側台十四甲公路沿線的合歡山莊至小風口,都可清楚看到北合歡山圓潤平緩的獨立山形,其接近山頂的稜線上,豎立一座巨型的反射板,這可說是北合歡山的標誌,非常容易辨認。與蒼翠的冷杉森林共同織繡大地。春夏時分,無處不是繽紛的花海。
玉山主峰登山路線主要有二條:東側的「八通關線」由東埔入山,因落差較大和部份路段坍塌,利用者較少。而西側的「塔塔加鞍部線」有完善的步道、指標和安全設施,通常兩天一夜或兩夜即可完成,途中會經過玉山前峰的登山口,輕裝往返約需兩小時,而西峰距離排雲山莊約2.2公里,上有日人留存的山神祠,來回約150分鐘,若時間和體力充裕,還可順登這兩座高山百岳。
雲林登山步道
產道盡頭即看到「華山小天梯」(華山溪吊橋),採用特殊建築工法,讓吊橋不會強烈搖晃,紅色的橋身橫貫於山巒間,橋形優美醒目,往下俯看欄沙壩形成的瀑布,氤氳水氣瀰漫在空中,飄渺如仙,站在橋上欣賞大尖山高聳的英姿,循著木棧階梯至高點平台,可欣賞吊橋全景,風景優美如畫。
因山形酷似含苞待放的荷花而得名的荷苞山位於雲林的古坑,日據時期,日本人曾在此廣植咖啡樹,所以也有「咖啡山」之稱。由於咖啡樹是半日照植物,當年還種了經濟價值高的百餘株油桐樹來遮蔭,如今已蔚然成林,每年三四月柳丁和咖啡花盛開之後,桐花接著開始綻放,穿梭在白花綠林的步道上,心情格外暢快!
石壁木馬古道,位於雲林縣古坑鄉草嶺村石壁風景區,早年為運送才材的棧道,在石壁社區的爭取下,重建成為一條休閒步道,古道起點為犁寮的五元二角社區遊憩綠廊,終點至石壁東碧山莊咖啡莊園,是雲林農業博覽會推廣百大亮點之一的「古坑筍之道」。
龍過脈森林步道串連林內鄉的林中、林南及坪頂三村。林內山脈和草嶺、南投縣竹山鎮的層峰疊延,與觸口山、東甲山相連,相傳從草嶺、竹山交界處往低山俯瞰,林內境內山脈稜線狀似一條龍的背脊,到濁水溪與清水溪交會口時,又像是龍汲水,因此得名「龍過脈」。 步道有豐富多元的自然與人文景觀。 從鐵管坑段入口進入,首先經過林內公園,公園的前身是神社,因此有鳥居靜靜矗立。 登上龍脊,稜線上的展望很好,可眺望雲林地區,也可以看見八卦山山脈。下稜線進入林蔭間,天然的低海拔次生林生態資源相當豐富,可能會遇到大冠鷲和台灣獼猴,或是珍貴的八色鳥。春天時可以遇見美麗的紫斑蝶群。這條龍平易近人,兼具人文歷史和自然美景,適合親子同遊。
挑筍古道,位於雲林古坑鄉樟湖村,早期此區居民以種筍維生,如今後棟仔山四周皆為茶園,視野開闊度更勝大尖山,山頂設有涼亭,可環視360度,天氣晴朗時甚至可以遠眺至苗栗火炎山、台中市、雲嘉南平原,夕陽、夜景均十分迷人。天氣變化時節,水氣飽海,雲霧繚繞,低海拔雲海景觀更為獨特,彷彿為海上島嶼,有如仙境。
草嶺萬年峽谷坐落於古坑草嶺風景區,以鬼斧神工地形奇景聞名,有蜿蜒岩壁、層層的溪流,更有「台版美國大峽谷」之美譽,常常吸引旅人前往拍照,現在增設步道、欄桿、觀景台安全設施,站在景觀台上眺望也是如此震撼,宛如來到天然地景自然教室, 岩壁形成夾細縫,河谷溪水淙聲迴響,加上綿延層層的青色山巒。
二尖山步道長約380公尺,穿梭於茶園及產業道路之間,可串連山巔稜線步道,沿途視野開闊,漫步其間,群山環繞,是具有日出優勢的景觀步道。早年滿山山龍眼樹,先民伐木造窯燒炭,擔負至山下市集販賣,留下許多古道,為今日登山步道之基礎。步道終點為二尖山休閒茶園,號稱最高景點,並設置一座雅致涼亭,閒坐其中,涼爽的山風拂面而過,茶園似一片綠毯順著山勢往下延伸,與遠方層層疊疊的山巒銜接,美景如世外桃源。
彰化登山步道
公園內有廣場、裝置藝術造景、大片的草地、休憩桌椅,沿途欣賞滿園的花卉植栽,蔥鬱高大的老樹成蔭,春季可賞桐花、秋季槭楓落葉繽紛,夏日在老樹下野餐乘涼,十分愜意清幽,循著步道往上行至南投縣名間鄉赤水的北天宮,高點可眺望田中鎮市區街景,很適合全家親子散步的休憩場所。
茶香步道為連接松柏嶺與田中森林公園間的茶園觀光步道,輕緩好走,走在茶香步道上,沿途製茶場製茶過程中的茶香四溢,還可以觀賞採茶、曬茶等製茶過程,也可在觀景台駐足停留、來杯清茶,眺望曾有廣告來取景的經典茶園風光;若選擇黃昏時刻前來,茶園夕照盡收眼底,更是浪漫愜意。
全程起伏落差不大,可一邊運動一邊賞景環繞一圈、返回起點,適合全家老小戶外踏青、扶老攜幼同遊山林,下山後可至附近的贊天宮或鼓山寺拜拜,意猶未盡的人可續走香山森林步道,也可選擇騎乘或步行一段旁邊的長青自行車道前往佔地遼闊、設施完善的田中森林公園和赤水崎公園遊玩,同享自然健康的天倫之樂。
「四百崁登山步道」位於八卦山脈之中的百果山上,是一條通往山頂的水泥步道階梯,步道由一群愛好健行的熱心民眾共同出租,聯合當地村民一同修整築成一共有436階的階梯,去除尾數後即為四百崁;之後又修整了「二百崁」、「三百崁」兩條登山步道,統整成為由南北兩方皆可登山的步道系統,因四百崁發展最早,總稱『四百崁』。
位於彰化縣境內的挑鹽古道因山徑曲折迂迴,當地人多稱為「十八彎仔」,故又名「十八彎古道」
田中森林公園位在彰化田中鎮東邊,以森林資源為主要特色,也是一條綠意盎然,芬多精滿溢的環狀登山步道,在這裡可以看到繁茂的樹林、縱橫交錯的枝葉。山上有許多眺望點可停下賞景,山路位處陵線,側面陡峭,視野奇佳,市鎮田野一覽無遺,與林木遠近交疊,形成童話般的林間景色。
坑內坑森林步道原為早先居民要上松柏嶺受天宮進香,因此走出的一條進香古道,串連彰化縣與南投縣兩地。沿途有生態工程展示區、生態觀察區、觀景平臺。每年三月黃金風鈴木開著金黃的花朵,化為延綿幾百公尺的黃金隧道,是一大特色。
清水岩步道群位於彰化縣社頭鄉清水岩寺旁,包含3條步道,分別是十八彎挑鹽古道、中央嶺造林步道及園區串連步道,林相優美,步道難易適中,構成路線完整、景觀多樣的步道系統。
藤山步道位於彰化跟南投之間,為八卦山下眾多步道之一,每年4-5月油桐花盛開時吸引大批賞花遊客和健行山友,步道平緩設施完整,是一條難度不高,又能欣賞彰化美景、品嘗小吃的大眾路線。如果來到彰化只走藤山步道不過癮,附近還有二百崁、四百崁、萬里長城步道、猴探井天空之橋、微笑天梯。
橫山步道又名觀日步道,全長僅一公里多,可以歷史悠久、交通方便且設施完善的清水岩寺為出發點,經由長青自行車道(挑戰路線)、山湖步道上下山,或是結合清水岩步道群中的觀音山、中央嶺步道或挑鹽古道(十八彎)一起走,甚至更遠的猴探井步道都能形成不同的環狀路線。此外,也可以選擇在串連各步道的長青自行車道騎鐵馬上山、挑戰腿力;時間不夠或有老弱同行者,亦可開車直抵139乙縣道上的登山口輕鬆登頂賞景,是一條可長可短、可騎可走、老少咸宜的小百岳步道。
挑水古道位於彰化縣芬園鄉的溪頭村與大竹村之間,屬於八卦山脈中的一條小徑,因為其中有一條兼具排洪功能的山澗溝渠,終年有泉水流出,故清朝時期,當地居民在此挖掘兩處的取水井,挑水古道便是取用此水井的必經之路。
又稱豐柏生態步道,早期是彰化縣二水鄉通往南投名間鄉松柏嶺的人行通商步道,現為二水通往受天宮的登山步道。步道全長1.8公里,單程步行約50分鐘,步道一端為在豐柏廣場,另一端為摸乳巷出口,除了接近摸乳巷路段較為陡峭外,其餘路段坡度平緩,適合大眾登山健行。 遊客可將車停在豐柏廣場再從登廟步道入口處登上松柏嶺,除了階梯部分外,步道多為平坦柏油路,加上豐富動植物生態及詳細解說牌,非常適合作戶外教學之地點,尤其台灣獼猴常聚集於此,在「賞猿台」附近,更有機會見到成群的台灣獼猴。 入口處設有注意事項,主要是提醒遊客小心獼猴,包括不餵食、不將食物外露、不接觸、不讓小孩落單等。 賞猿台與臥雲橋 步道途中設有四座涼亭,供旅客休憩、欣賞美景,另有兩處以石碑標示之景點,分別為賞猿台與臥雲橋。
嘉義登山步道
阿里山國家森林遊樂區內的新秘境-水山步道,是一條結合昔日阿里山森林鐵道文化與探訪水山紅檜巨木的步道,漫步其中彷彿走進森林時光隧道,體驗不同鐵道歷史回憶,歡迎大家前來體驗豐富身心靈之旅。
石棹步道群位於阿里山公路途中的石棹附近,阿里山國家風景區管理處將既有的步道再做整理延伸,推出霧之道(原石棹步道,長880m)、茶之道(長1030m)、雲之道(原杉林步道,長700m)、霞之道(長530m)、櫻之道(長990m)以及愛之道(長1040m)等六條步道。
達娜伊谷溪屬於曾文溪上游之集水區,溪中俗稱苦花的「鯝魚」,數量豐富。過去,經常有外地人前往毒魚、電魚,危及村民飲水的安全,同時破壞了原有溪流的自然生態。後來,在前鄉長高正勝的發起下,村民紛紛將原本屬於各氏族的漁場貢獻出來,組成「溪流保育協會」。
早期眠月線的開發是日本政府為了運送山下砍伐的巨木而建造,後為了發展觀光,在民國72年時開始使用古老的蒸汽火車載客,當時在國內外,都造成了鐵路迷的大轟動。而眠月線是阿里山鐵道支線之一,起於阿里山新站,止於石猴站,全長「9.2公里」,沿途共經過「24個橋樑與12個隧道」。
巃頂步道的觀日平台,壯觀遼闊的視野,絲毫不遜於祝山,且只有一半的上山路程,因為日出的相對位置差不多,日出時間也只比祝山晚幾秒而已。如果不想走太長旅程的人,巃頂步道其實是不錯的選擇。
原稱米洋溪步道,全長約2.3公里,蜿蜒米洋溪畔,天性開朗的鄒族村民取「米」、「湖」(底)諧音,命名為「迷糊步道」。步道裡有多處涼亭,雨季時節小坐片刻,聽溪水潺潺,十分舒爽;即非雨季,竹林步道裡亦充滿涼蔭,走來輕鬆暢快。
阿里山國家森林遊樂區內共有二期巨木群棧道,以神怡橋為分界點,第一期棧道以千歲檜為起點,採高架木棧道及點狀水泥基座接地設計的生態工法興建,至神木遺址處為終點。棧道全長600公尺,沿途架高木橋3座,可欣賞20株的紅檜巨木,胸徑5~12.1公尺,樹高25~42公尺不等,1998年11月完工後,遊客漫步其間,莫不讚嘆「樹大就是美」的壯麗景致。
野薑花溪兩旁盡是野薑花,每逢花開時節,散發誘人的馨香,是賞蝶好去處,此處蝶種豐富,如:青斑蝶、紫斑蝶、大紅紋鳳蝶、青帶鳳蝶、樺斑蝶、大鳳蝶、沖繩小灰蝶、蛇目蝶等都相競比舞。能有這麼豐富的生態,主要是拜環境原始之賜,這裡的山林屬次生林、原生林混雜,並有溪流經過,加上步道沿途植有冇骨消等蜜源植物及蝴蝶幼蟲的食草,食物來源多,自然吸引各種生物佇足,自成一個完整的生態系。
行走於步道的山巒稜線之間,生態豐富,常有機會見到台灣特有種藍腹鷴等鳥類;其它如台灣杜鵑,每年四、五月盛開,花簇似錦。位於步道終點的「泰興巖」莊嚴寧靜,是太興村民的信仰中心,廟後的百年梅樹及孟宗竹林,則頗具古意幽情。
由嘉162甲縣道往太平地區,離開梅山街道後,公路漸漸開始蜿蜒爬升,沿途檳榔樹、龍眼樹夾雜生長,車行其間,在每一次180度大迴旋盤升後,無論是群山爭綠,平原萬頃,總有些驚奇的發現。
竹坑溪步道位於嘉義縣梅山鄉瑞峰村,這條長達3.3 公里,沿著竹坑溪谷而行的步道,原為居民挑木炭及物產下山販售,並換取日常用品的「挑炭古道」,經整修後才成了如今的竹坑溪步道,因其豐富的景觀特點,擄獲了眾多健行愛好者的心,單程約2.5個小時。
竹杉林環狀步道,位於若蘭山莊後面古厝旁,是瑞里一條新興的熱門健行路線。這條美麗的農用道路,是維繫產業的要道,也是瑞里熱門的健行路線。它曾是武俠片的場景,也是瑞里舉辦竹林茶席的重要場域。
二延平步道的入口位於台18線53.5K公路旁,入口即有觀景平台,步道約1150公尺,約60分鐘,步道路徑是早年山上居民開墾時,從隙頂山與二延平山間的空隙通過,步道的視野展望絕佳,夕陽、雲海的氣勢十足,更是攝影取景秘境,步行來回約50分鐘。
祝山觀日步道位於阿里山國家森林遊樂區內,連接沼平車站、公園、祝山林道、祝山車站和觀日平台,欲健行上山或買不到火車票的民眾,可從沼平車站旁的觀日步道牌樓拾階而上,沿途有指示牌和路燈,經台灣一葉蘭展示館與平緩的林道之後即抵達祝山車站和觀日平台,往右續行約十多分鐘可至展望絕佳的小笠原山觀景台,不但避開擁擠喧囂的車站和人潮,還能飽覽中央山脈、玉山山脈、阿里山三大山脈的壯麗風光。
大塔山是阿里山山脈中的最高峰,與西邊的小塔山及其數座山岳合稱為塔山山系,是鄒族心目中的聖山。塔山步道起點為姊妹潭之妹潭旁,前段與阿里山森林鐵路併行,走在鐵道上饒富趣味,前2公里枕木棧道平緩好走,欣賞高聳的檜木林,享受芬多精森林浴,最後1.5公里較為陡升。終點是塔山頂觀景台,擁有360度視野,可欣賞阿里山森林遊樂區全景,以及遠眺玉山群峰壯麗優美的景緻。
嘉義縣內群山連綿,唯有獨立山行單影孤,孑然而立,因而得名。獨立山步道前身為獨立山古道,最早為先民運送山下日常必需物品至山區而闢的古道。日治時期為運送林產而修建阿里山鐵路,在獨立山環繞三週而達山頂。 獨立山古道規劃為獨立山國家步道,難易度低,適合親子共遊。沿途可見溪谷、鐵道、隧道、吊橋,景觀多變。螺旋三次而上的鐵道更是特有的景觀。
大凍山,又名糞箕山、畚箕山,海拔1976公尺,位於嘉義縣阿里山鄉奮起湖,是台灣小百岳之一,為林務局規劃的國家森林步道,路況良好,沿途林相優美,全年平均氣溫約20度,舒適宜人,共有四條路線串連樹石盟、七星石、石獅象、觀音石、鐵達尼石等景點,可依體力及時間來選擇路線,指標清楚、設施完善,有座椅可供休憩。 山頂有一木牌標識,無基石,以及360度展望的觀景平台及涼亭,可眺望玉山群峰、塔山群峰、阿里山遊樂園區、草嶺、石壁山、嘉南雲峰等,壯麗群山盡收眼底,也是觀日出、雲海及晚霞的極佳地點。
特富野古道位於嘉義縣阿里山鄉,由新中橫公路「自忠」入口至「特富野」,全長 6.32 公里 ,單程步行時間約 4小時,早期為北鄒族人之舊獵徑,日據時期,日本人為伐運阿里山地區蘊藏豐富的紅檜、扁柏,便沿此古道闢築鐵道(舊水山線鐵道),時至今日昔日運材風光雖已不復見,但仍遺留舊鐵軌、棧道與檜木舊橋供後人緬懷當年蒸氣小火車奔馳於山林間的熱鬧景象。民國 90 年嘉義林區管理處將古道整建成階梯式步道搭配礫石和枕木鋪面,並保留部分舊鐵道鋪面枕木及棧橋,此為該步道最大特色。特富野古道沿途生態豐富,自忠入口之前半段地勢平緩,柳杉環繞滿山遍谷、蒼勁挺拔,後段則是下陡坡,沿路闊葉原始林濃綠相伴,一年四季景觀極富變化,且秀麗迷人,為適合假日戶外踏青及賞鳥的好地方。
台南登山步道
由山河巖起登,途經民國32年栽植的大片樟樹林,巨大高聳令人讚嘆,雲霧籠罩時,飄渺有如仙境,循著石階進入後大埔古道,途中可眺望大獅嶺,經過稜線鞍部大獅嶺與山河嶺的叉路後,一段陡峭路需拉繩攀爬,登頂山河嶺前展望極佳,眺望眺崁頭山、二尖山,來時公路亦清晰可見。
竹子尖山座落在梅嶺風景區上方,為台南市第三高峰,登頂途中可俯瞰大凍山脈、嘉南平原、曾文水庫和南化水庫,天氣晴朗時甚至能遠眺玉山群峰,還有機會欣賞日出、雲海、夕陽和夜景,可說是一座四季皆宜、雅俗共賞的台灣小百岳。
遊客常沿著環山步道健行一圈,經過美麗的望龍吊橋,在森林裡來場芬多精浴,也常見遊客帶著家人在靜謐優美的公園裡露營烤肉,有如一家人獨享天然的營區一般。夏日夜間是公園最受歡迎的時候,許多遊客帶著小孩在安全的園區內尋覓一閃一閃的螢火蟲,螢光就在身邊飛舞著,可說是一座台南後山的秘密生態教室。
因湖畔有著供奉著南海觀世音菩薩的普陀禪寺,讓這片碧波湖水有了小南海的稱呼。橫亙的小南海吊橋,銜接了禪寺與生態公園,形成全長約5公里兼具散步與單車的環湖賞景步道,兩側林木綠鬱,即使是夏季前來,在步道中因為樹蔭還是會感覺陰涼舒爽,樹與水的自然循環也讓此處空氣純淨有如南海仙境
臺南龍麟山步道舊稱桶頭山步道,位於臺南市最東邊內烏山山脈上,是臺南市南化區與高雄市內門區的交界處,屬於烏山步道的一部份。龍麟山步道全程2.3公里,是一條環狀登山路線,步道延著山脊線蜿蜒,因山脊線上的巨石就像龍鱗般一片接著一片綿延展開,所以又稱為龍麟山步道。
伍龍步道在梅嶺的幾條步道中屬較緩、且最大眾化。步道起點可以從大眾餐飲民宿旁的公有停車場,沿著柏油產業道路往北行走,途中經過伍龍殿寺廟,廟內供奉關聖帝君。伍龍殿前的廣場展望良好,可以眺望虎寮坑山與曾文水庫湖色風光。
關仔嶺碧雲寺-水火同源登山步道,簡稱「碧雲火泉步道」,位於台南關子嶺風景區,由碧雲寺三寶殿旁出發,步上緩緩的枕木及碎石階梯,原始自然的樹林,綠蔭夾道,微風吹動樹梢,樹葉竹濤聲響不絕於耳,沿途欣賞枕頭山翠綠山巒景致,以及20~30公尺高的凝灰岩巨石洞。
崁頭山位於臺南市東山區境內,海拔高度自 580m 至844m,為關子嶺大凍山脈向南延伸之山稜,步道登山口位於仙公廟(孚佑宮)右後方,全長約3.2km,來回步行時間約2 小時,坡度適中,攀登難度不高,適合一般民眾健行。步道沿途林蔭茂密,視野展望極佳,若天氣晴朗,可俯瞰東山地區之聚落景觀及遠眺嘉南平原景觀。本區屬低海拔闊葉林,植被豐富,至今仍保留自然原始之風貌,為嘉南地區著名的健行步道,亦是戶外觀察及生態體驗的好場所。
獵鷹尖為台南三大自然奇景之一,獵鷹尖是一顆巨岩,聳立於山巔之上,從步道的角度欣賞並不像獵鷹,反而像一隻巨型狒狒,亦或是獅子、貓咪,趴伏的巨龜,景觀非常特殊,巨岩底部的裂縫深達數十公尺即為「一線天」,一顆大石卡在裂縫中,深怕它掉下來,裂縫僅有1人行走寬度,可拉繩垂降至底部,從底部洞口往外探看是絕壁深淵。繞過一線天入口左側,是一斜面稜壁,下面是深邃的懸崖,充滿刺激的景觀。
梅峰古道暗藏玄機,是一條十分有趣的步道。它位於嘉南平原與山脈交界的梅嶺地區,擁有良好的視野,可以遠眺嘉南平原及曾文水庫。每年四至五月,古道搖身一變成為熱鬧的夜間舞台,螢火蟲開心地飛舞,遊客則快樂地觀賞著都市裡難得一見的景象。
雞籠山屬於關嶺群峰之一,因山頂形似雞籠而得名。距登山口約2公里路程,步道沿途有多處角落可遠眺嘉南平原,視野極佳。山頂設有木造涼亭一座,登頂前的一小段,種植有許多梅樹,春寒時節走在這片梅花樹下,可見雪白色正散發著清香的花朵。
大凍山,又名大棟山,為台南縣白河鎮與嘉義縣大埔鄉交界處的一座山峰,標高1241公尺,山勢雄偉廣大,西壁峭崖壯麗,為台南縣的第一高峰,也是台灣小百岳之一。一路可遠眺白河、鹿寮水庫及嘉義縣仁義潭、蘭潭水庫等,山頂有座早期為防範森林火災所設置之防火瞭望台,視野廣闊,可以觀賞關仔嶺群山交疊、蒼蒼鬱鬱的景致與關仔嶺溫泉區及嘉南平原。 步道沿途為低海拔闊葉林,溫暖潮濕的氣候使植物高大茂盛,生態豐富,冬日來此可賞清新脫俗的寒梅,片片白瓣紛飛,與落日餘暉相映、美不勝收。
高雄登山步道
藤枝山位於高雄市桃源區藤枝林道(舊稱荖濃溪林道)的寶山巷,海拔1565公尺,由民宅後方櫻花樹旁進入,途中有保安林水泥柱、民宅水塔,小石壁地形拉繩下降,可眺望見付山、榆油山,山頂位於林間無展望,有二等三角點及省政府立圖根補點。
盤龍峽谷為地層變動形成天然的溝谷裂隙,全長285公尺,兩側崖高約20公尺,形成一線天的峽谷景觀,峋嶙的珊瑚礁石灰岩壁上,長滿盤龍木等的藤類植物,攀附著岩壁往上生長,使得峽谷充滿綠意,有如一條綠色盤龍飛出一線天之感,一路往東端出口探訪,可見岩壁上有尊貌似猴神的石雕。
靈山屬月光山系,為玉山山脈尾稜,山勢形如大冠鷲,位於高雄市旗山區、美濃區交界處,靈山山麓下的村庄也是三百年前美濃區開庄的發源地。靈山步道為美濃區之熱門步道,多為在地人運動休閒之好去處。 靈山步道入口位於雷音寺旁,沿途林蔭茂密、林相優美,登頂有座福德祠,可遠眺旗山市區及美濃平原,登高望遠使人心曠神怡!
魯凱族語為「吐拔魯」,溪流清澈平緩,河床乾涸平坦,沙子細柔,是旅遊休閒的好地方。經吊橋沿步道上行約10分鐘路程可到達情人谷瀑布,由下往上共有五層瀑布,但僅能由一旁階梯步道到第二層,林木茂盛,叢山峻嶺羅列,遊客可在此可細聽流水的聲音
由文學院起登,踏著珊瑚礁石灰岩而行,一路需手腳並用拉繩上攀,經硓?石形成一線天峽谷景觀,欣賞地殼運動的奇景,攀上珊瑚礁岩即抵達少女峰,海拔330公尺,無基石,有兩板水泥圓柱,山頂展望佳,可俯瞰台灣海峽、中山大學、西子灣、旗津、高雄港,續行至九龍榕,氣根形成支幹形成一整片榕樹林,盤根錯節的景象蔚為奇觀,是此路線必造訪之地。
行走在半屏山的山徑上,有相當良好的視野,南方可看到蓮池潭,春秋閣、龍虎塔、孔廟與左營舊城;而西邊可看見台灣海峽,以及造型特別的世運主場館;東側則是能俯瞰山下的高鐵與台鐵軌道,以及曾經是水泥公司沉砂池的「半屏湖」。
觀音山區腹地廣大,擁有多個登山口和錯綜的路徑,扶老攜幼者可選擇大覺寺左右兩側的步道、經環保公園後繞一圈下山;若想快速登頂,則需從鳳儀宮旁的石階陡上視野良好的主峰,大高雄地區幾乎盡收眼底,觀景平台和涼亭之間還有一條日據時代挖掘的戰備隧道,即觀音八景中的「天洞朝墩」。
岡山區上的小崗山步道位於大崗山的南邊,健行路線約需2小時,為一條四季皆宜的登山健行路線,其入口在小崗山東南麓,阿公店水庫的西側,沿著好漢坡上山,自好漢亭可以展望阿公店水庫景觀,此外,這裡還有「自強步道」與「力行步道」可向前續行,想要造訪的民眾最好選擇清晨和黃昏時段,目前此處已成為喜愛登山健行的民眾與當地居民休閒活動的休憩點,而小崗山更成為岡山鎮的地標。
龍頭山為典型的環流丘地形,昔日在晨昏時分,常可見成群老鷹在崖壁上盤旋或沿著溪谷翱翔,因此原名為「老鷹谷」。因濁口溪長期侵襲較脆弱的岩層而使河道逐漸彎曲,在溪水持續的侵蝕與堆積作用之下,逐漸形成珍貴的環流丘地形。遠觀崎嶇的山勢彷彿神龍吐珠之外貌,因此得名龍頭山,亦成為茂林區著名的景點與地標之一。
風景區內林蔭茂密,有著原始的生態景觀,地質屬珊瑚礁石灰岩,加上其特殊的階梯斷層構造,形成多樣且迷人的自然景觀,在清代就以「崗山樹色」名列「鳳山八景」。
田寮「月世界」特殊景觀在地理學上稱為「惡地」,是由於地殼的「回春作用」,經年累月的經由雨水與河水強烈侵蝕,將泥沙堆積在泥岩上,地層變動後,泥沙更與泥岩混合再經由風化、沉積作用,形成今日地貌,僅適於耐旱、耐鹽的淺根植物(如:箭竹)、濱海植物生長。
柴山以前是軍事重地,直到1989年才陸續開放一般民眾及遊客進入,柴山步道保留了相當完整的山林地形與景觀,也是台灣獼猴重要的棲息地之一。走在柴山步道上可以欣賞山林景觀之外,還有機會看到台灣獼猴在山林間自在穿梭,這樣的森林生態樣貌也讓柴山步道變成一個極有趣味性的登山步道。
屏東登山步道
石門山步道沿途林蔭遮蔽,白榕谷可看到白榕氣根的柱根,形成「一樹成林」的壯觀場面。從登山口步行至觀景平台約需半小時,至山頂三角點則約需一小時,接近山頂的兩百公尺十分陡峭,幾乎需攀爬前行。步道沿線可盡覽石門村與四重溪風光,每年四至七月時,適逢野牡丹花盛開期,紫花開滿山野,熱鬧繽紛。
這裡是屏東縣獅子鄉,距離楓港只有不到半小時車程。「雙流」之名源於此地為楓港溪上游支流達仁溪與內文溪所匯流之處,過去是排灣族的生活區域,在白榕步道上留有其特色建築「龜甲屋」之遺址。而由於1965年林務局在此種下了大片光蠟樹、相思樹等熱帶造林樹種,是欣賞闊葉人造林之美的好所在。
涼山瀑布位於屏東縣瑪家鄉,涼山瀑布共分三層,第一層瀑布區是其中規模最小的,水流和緩,並在瀑底蓄水成潭,由於不需跋山涉水即可抵達, 假日時總是吸引許多遊客。 為維護遊客安全並未開放第二層及第三層瀑布,但可沿著步道向上行相當具有挑戰性,沿途可賞溪、觀石,遠眺並感受瀑布。清晨常有許多野生鳥類棲息其間,故每逢星期例假日清晨就有許多民眾來此踏青郊遊。
尾寮山位在屏東縣三地門鄉及高雄縣茂林區交界, 步道前半段為產業道路,循之字形緩坡向上,四、五月油桐花開時,朵朵白花如雪花飄落山徑,鋪成一條浪漫的白地毯;六月相思樹開花時,一朵朵鮮黃色如小粉撲的花綴滿山頭,甚是美麗。
墾丁車城的龜山步道,是龔少覺得除了關山日落,另一個最值得一來的景點,這裡以前是牡丹灣事件日軍攻台的根據地,走在步道中可以發現許多牡丹灣事件中日軍的軍事遺跡還有小通道,龔少跟小布趁著清早就跑來了這,為的就是這片來天白雲海岸美景,墾丁的龜山步道隱匿於海生館與福安宮之間,目標並不明顯,所以知道的人也不多,走上步道到山頂大約20分鐘的時間,步道平坦好走,沿途風景明媚,還可以看到內陸跟海岸景觀。
墾丁國家森林遊樂區原本是許多石珊瑚蟲、石灰藻類、有孔蟲及貝殼聚生的海洋花園,因為50萬年前地球的板塊運動,成為了一種特殊的森林生態系─高位珊瑚礁林,兼具豐富生態、季風雨林、石灰岩地形,為遊客提供了不一樣的墾丁遊憩選擇。
浸水營古道位於南臺灣中低海拔闊葉林中,步道總長約15.4公里,是所有橫越中央山脈的古道中越嶺點最低的古道,現在的浸水營古道,西段多半由大漢林道上山,若開車可通行到林道23.5處,接下來東段部分正式規劃為【浸水營國家步道】。
高約1,062公尺的里龍山又稱里瀧山,為臺灣小百岳之一,為中央山脈南端的延伸,也是恆春半島上唯一一座海拔超過1千公尺的中級山。里龍山地質多為厚層砂岩,不時可見高聳陡直的山壁及巨石林立的景觀。沿途皆有茂密林蔭,北段平緩易行,南段後段以巨石為階,高低交錯、時而手腳並用、時而拉繩貼壁,頗具挑戰。山頂視野展望良好,是條極具多樣景觀的登山路線。
北大武山為中央山脈南端最後一座海拔超過3千公尺以上的高山,名列台灣五嶽之一,當地排灣族視為聖山,稱之為「kavulungan」。擁有全臺面積最大的原始林,蘊藏著豐富的生物資源。從舊登山口沿途行經檜谷山莊、大武祠至北大武山頂,共約9公里,海拔變化約有1549公尺,都在南臺灣自然美景的最精華區域「雙鬼湖野生動物重要棲息環境」內。而最令人驚豔的著名美景則是秋冬季的雲海。
阿塱壹為達仁鄉安朔部落的舊稱,而旭海到安朔這段路程,被稱做「阿塱壹古道」。這一段海岸線是目前台灣少數仍未有公路開通的地區,已公告劃設為「旭海觀音鼻自然保留區」,生態環境保存良好,擁有豐富的動植物資源。 阿朗壹古道長約8餘公里,步道兩邊入口分別是「台東縣的南田村」及「屏東縣的旭海村」,從哪一邊開始走都可以,以下的步道敘述是從台東端開始。
花蓮登山步道
九曲洞是太魯閣峽谷最精華的路段之一,步道全長700公尺,需原路折返。步道緊倚著高山深壑,向下俯瞰則是急湍的立霧溪水,兩岸山壁緊峙,鬼斧神工與險峻的地勢令人讚嘆震懾。
小奇萊步道是視野開闊,有水窪凹地,也有兩個小山頭,最高點海拔3150公尺。造成小奇萊坡度平緩及凹地的原因,是若干年前森林大火後,受到大雨的沖蝕,陡峭的山坡土石崩落堆積所形成。站在小奇萊可以回望合歡山,而奇萊連峰則橫列在眼前,天氣晴朗時甚至可以遠眺玉山主峰。
綠水步道原是合歡越嶺道的一部份,由於此段古道路況良好,景觀及生態皆相當豐富,因此國家公園管理處將它規劃成步道。路徑寬約2公尺,大致維持日治時期合歡越嶺道的寬度,全線平緩易行,是條老少皆宜的景觀步道。 步道入口位於綠水地質地形展示館旁,茂密的森林、斷崖地形、岩生植物、人文遺跡都是其特色。
鯉魚山狀似鯉魚蜷臥而得名,鯉魚山步道系統計有健身、賞鳥、野趣、登山、遠眺、野餐觀景等數條步道,遊客可依體力及時間安排行程。步道旁的鯉魚潭,山光水色、碧波萬頃,「澄潭躍鯉」為花蓮八景之一。步道沿途為低海拔闊葉林及人造林,春天的櫻花及秋季的台灣欒樹盛開時,把山頭妝點得熱鬧繽紛。
佐倉步道位於花蓮市西郊,原為台泥採礦道路,經花蓮林區管理處整修規劃為適合民眾健走休憩的生態步道,交通便利,路緩好走,沿途植栽豐富,草地綠意盎然,隨著山勢蜿蜒而上,能逐漸俯瞰整個奇萊平原及壯闊的太平洋。
米棧古道位在193縣道42公里處,米棧國小旁,米棧國小廢校後改建為休息區。米棧古道原長7公里,在1888年到1979年,是水璉地區運送商品至花蓮的重要道路,水璉地區的居民會雇請挑夫,將貨物挑至這裡集中,再用渡船或牛車沿著花蓮溪運至壽豐、花蓮販賣,由於貨物大部分都是以米為主,一棧一棧的堆放後,「米棧」這個名字便油然而生。
來到花蓮,就會感覺很幸福。因為想看海時,不用半小時就到了海邊,想接近山也不消30分鐘,就能呼吸到芬多精。 位於花蓮縣吉安鄉福興村全長近3公里的「楓林步道」,沿途種植了各種花卉,春天一到,杜鵑、梅花、桃花相繼盛開,花丁子及馬櫻丹相互爭豔;到了秋季,漫步在火紅色的楓葉林中有如置身於詩畫之中,令人難以忘懷。
太魯閣國家公園以雄偉壯麗、幾近垂直的大理岩峽谷景觀聞名。沿著立霧溪的峽谷風景線而行,觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光。
立霧溪的侵蝕作用在天祥以東形成深峻的峽谷,峽谷岩壁高達數百至上千公尺,燕子口附近河谷兩岸的距離極近,不僅可看到下方淙淙碧綠的溪水,也可看到對岸岩壁的細緻紋路,波瀾壯闊的景色令人嘆為觀止、流連忘返。 除了絕佳的景緻,燕子口步道也是渾然天成的地理教室,除了雄偉的峽谷、這裡也可觀察到壺穴、溶穴、湧泉的地形
「慕谷慕魚」名稱由太魯閣族“MukuMugi ”音譯而來,語意為『從長滿藤蔓地方而來的人』,隱匿於山谷中的慕谷慕魚,舉目即可望見連綿不絕的青山和清澈的藍天,壯麗的溪谷景致由許多大大小小的石頭組合而成;清澈透明的溪水呈現青綠色,水質清晰到可以直接透視到底部的石頭,潺潺的溪水聲響伴隨著鳥鳴是這裡最迷人的協奏曲。
玉山國家公園內的瓦拉米步道,是八通關越嶺道東段的一部分,擁有豐富多樣的生態樣貌,整條步道被夾藏在綠意盎然的美景之中,有不少瀑布、吊橋,沿途還有日據時期殘留下來的多處駐在所遺址,能細細欣賞壯闊的自然山林及留存的歷史痕跡。
白楊步道是民國73年台電為了開發「立霧溪水力發電計畫」,所闢建的施工道路之一,當時台電陸續完成6條施工道路,引起學界、媒體、營建署關注,擔心一旦計畫完成,立霧溪中游的水皆被引用發電,下游河床將乾涸,靠立霧溪水切割所形成得太魯閣峽谷,將無水而難以繼續發育,峽谷景觀將大受影響,經建會彙集各方意見決定擱置「立霧溪水力發電計畫」。
砂卡礑步道從入口處到三間屋全長約4.1公里,倚傍著砂卡礑溪而行。砂卡礑溪16公里的流路中,形成峻秀的峽谷,清澈的溪水、美麗的岩石褶皺及蓊鬱的森林;步道沿途過去曾有多個原住民聚落,讓砂卡礑步道兼具景觀生態與人文之美。砂卡礑溪溪床上鋪滿大大小小的壘石,以大理石與片麻岩最多,湛藍湍急的溪水滑過溪床,與溪石合奏出清亮的自然樂音,而溪水也將岩石琢磨得圓滑柔美。褶皺在兩岸山壁和溪中岩石上形成一幅幅抽象壁畫,任人欣賞想像。
太魯閣國家公園境內唯一的史蹟保存區,錐麓古道為合歡越嶺古道殘存遺跡。錐麓與福磯斷崖隔溪對峙,長約1.2公里,高約600公尺,幾乎全由大理岩構成,是太魯閣峽谷最壯麗的景觀。由於地理環境及法令因素,古道修復工作極為艱辛險峻,許多路段已崩毀,安全因素該路線封閉多年。國家公園管理處為保存該區之珍貴遺址,進行過相關之研究多篇。近年來,管理處為配合生態旅遊之推展並兼顧史蹟之保存工作,繼民國93年底完成古道自燕子口-巴達崗-大斷崖-紀念碑(斷崖駐在所舊址)路段修復工作外,全程亦陸續修復,請山友事先依入園申請之方式辦理進入,全程共計10.3公里。
台東登山步道
從日治時期的戰備功能轉為伐木路徑,知本林道又漸漸的被大自然收回,沿途景色秀雅多變,雨季時可賞壯觀的瀑布、夏季可賞鳥賞蝶。一路走來,深深為這條美麗的小徑著迷,時而鳥鳴、時而山羌叫聲不絕於耳、幸運的話還可見棕蓑貓遊走於林道之中。
過山古道過去是連接島嶼二側的交通要道,今天過山古道是一條生態景觀豐富的森林步道,是體驗綠島山林景致的最佳路線!一般的路線多是西側的中科院前為起點,再走到另一邊的溫泉村,沿途為山路,沿著石階步行,可觀賞到豐富的昆蟲和動植物。
轆轆溫泉位於台東縣海端鄉的大崙溪上游,是東橫東段最隱密,也最人煙罕至的野溪溫泉,因需長途跋涉、垂直陡上陡下、攀岩過激流,考驗體力,一般遊客較難抵達,因此保有它原始之美,是野溪溫泉裡的夢幻秘境。
大武觀海步道坡度平緩,約30分鐘即可輕鬆走完全程,素有「大武後花園」之稱,離海不遠,全程有海濤相伴,背山面海的地勢,可登高望遠,於賞景亭上俯瞰太平洋與大武溪入海口。山林主要為低海拔闊葉林生態系,沿途設置植物解說牌與鳥巢箱,讓民眾親近自然外,還能對生態有更進一步的瞭解。
栗松溫泉標高1075公尺,被讚許為「台灣最美麗的野溪溫泉」。和一般地湧式溫泉不同,屬於瀑布溫泉,泉水從山壁石縫間流出,在新武呂溪峽谷右側的岩壁上匯聚成數道泉瀑,最高溫泉瀑布有30公尺。栗松溫泉的水溫約45~65度,酸鹼值約pH7,屬於弱鹼性的碳酸泉。
鯉魚山視野良好,是臺東市區最寬廣的休閒綠地,大海環繞其前,登臨山頂,晴空萬里時可遠眺蘭嶼及綠島。 傳說中,鯉魚山是由兩尾魚組成,而且晚上還會移動,後來藏在山中的金銀財寶被荷蘭人挖走,留下現今鐵道旁的兩個大山洞,也就是鯉魚山的魚眼,鯉魚失去雙眼,就此被固定在原地。
大天池周圍環繞大森山、望南峰與奧本嶺,放眼望去都是原始森林,完整的熱帶雨林內有豐富的昆蟲及島類生態資源。達悟族人(雅美族人)進入大天池,通常會以五節芒的葉子擦拭身體,以求去邪。遊客前往大天池,可以在當地的嚮導帶領下前往,除了觀賞特殊地形,同時也可望見五孔洞外的海岸。
都蘭山林相豐富,登山時可以看見許多高大筆直的筆筒樹,樹皮光滑的九穹,蛇木、金禪蘭、竹柏蘭等等,也可見許多當地原住民常用的植物,例如阿美族人平時用來包糯飯的假酸漿。隨著步道繼續向上爬升,高度的不同,都蘭山的林相也有所變化。因為環境潮濕,都蘭山的樹林裡有許多蔓藤纏繞,彷彿電影「泰山」的場景。
嘉明湖國家步道為中央山脈南二段的一部分,步道全程路徑明顯,高山生態景觀豐富多變,穿越台灣鐵杉林、台灣冷杉林、高山深谷、斷崖崩壁、箭竹草原及山頂稜線;而空谷鹿鳴、相連群峰、冬日雪景、皎潔月色和滿天星子是長久以來吸引登山客的美景。 步道所經的向陽山和三叉山兩座台灣百岳生態景觀各具特色,向陽山為中央山脈高山寒原生態分布的最南界限,三叉山則以廣闊壯麗的高山草原及不遠處如藍寶石般的嘉明湖聞名。
三仙台全島面積約22公頃,最高點海拔約77公尺,設有環島步道,悠閒瀏覽約需2小時。島的四周珊瑚礁環繞,由於強烈的風化和海蝕作用,讓島上除了仙劍峽、合歡洞等與三仙台故事有關的天然奇景外,還且散佈著海蝕溝、壺穴、海蝕柱、海蝕凹壁等海蝕景觀,登島遊覽頗富尋幽訪勝之趣。